8 juillet 2009
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17:58
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Ingrédients :
- 1 poulet entier
- 1 gros oignon
- 3 belles carottes
- 4 c à s d'huile
- 500 gr d'olives dénoyautées
- Thym
- Laurier
- 1 bouquet de persil
- 1/2 c à c de poivre noir
- 1 c à c de safran
- Sel
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Préparation :
- Vider et nettoyer le poulet, Coupez le en morceaux. Frottez les bien avec du sel et laisser reposer pendant 1O minutes, rincez les avec l'eau et laisser égoutter. disposer dans une marmite, ajoutez l'oignon râpé, le sel, le poivre noir, la cannelle , le safran et l'huile.
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- Faire revenir le tout, puis ajouter un 1/2 litre d'eau et laisser cuire. Epluchez les carottes puis découpez les en rondelles et rajoutez les à la préparation.
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- Entre temps, Faire bouillir les olives 3 fois pour les dessaler, égouttez-les puis mettez les dans la marmite.
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- Il faut que la sauce soit épaisse : Pour cela, prélevez un peu de sauce et mélangez à une c à c de farine, une gousse d'ail et du persil haché, mélanger le tout puis ajoutez à la sauce et éteindre.
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Plats traditionnels
8 juillet 2009
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17:39
ingrédients :
- 1 kg d'aubergines de préférence rondes
- 500 gr de viande de mouton
- 4 gousses d'ail
- 2 c à s de beurre
- 2 c à s d'huile
- 1 poignée de pois chiches trempés la veille et pré-cuits
- 1/2 c à c de cannelle
- 1/2 c à c de cumin
- 1/2 c à c de carvi
- 1 pincée de poivre noir
- Sel
Préparation :
- Eplucher les aubergines et découpez les en rondelles. Faites les frire dans une poele avec 2 c à s d'huile .
- Entre temps, préparer la dersa (l'ail, le poivre noir, la cannelle, le cumin, le carvi et le sel). dans une cocotte, mettre la viande coupée en morceaux, la dersa diluée dans un peu d'eau et 2 c à s de beurre et faire revenir sur feu doux.
- Ajouter un 1/2 litre d'eau, puis à mi-cuisson, ajouter les pois chiches, laisser cuire.
- A la fin de la cuisson, Ajouter les rondelles d'aubergines et faire cuire encore 10 à 15 minutes.
- Remarque : on peut décorer ce plat avec des feuilles de basilic bien parfumées.
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Plats traditionnels
8 juillet 2009
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17:11
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Ingrédients :
- 700 gr de viande de mouton
- 200 gr de viande hachée
- 1 chou
- 3 c à s d'huile
- 2 c à s de smen
- 1 poignée de pois chiches trempés et précuits la veille
- 2 oignions
- 1 œuf
- 1 bouquet de persil
- 2 c à s de riz étuvé
- 1/2 c à c de poivre noir
- 1/2 c à c de cannelle
- 1/2 citron
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Préparation :
- Tirer les feuilles du chou et trempez les dans de l'eau bouillante pendant 3 min. dans une cocote , Mettre la viande coupée en morceaux, l'huile, le smen , un oignon râpé , le poivre noir, le sel et la cannelle, faire revenir sur feu doux. couvrir d'eau et laisser cuire. A mi cuisson, ajoutez les pois chiches et continuer la cuisson.
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- Préparer la farce en mélangeant la viande hachée, l'autre oignon râpé , 1 pincée de sel et poivre noir, 1 œuf , le persil finement haché et riz étuvé.
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- Sur le plan de travail, disposez les petits paquets de chou farcis dans la sauce, les recouvrir avec la viande et laisser cuire sur feu doux.
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- une fois la cuisson terminée, décorer avec le persil haché et des rondelles de citron.
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- Remarque : on peut utiliser le cœur de chou pour en faire une salade.
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Plats traditionnels
8 juillet 2009
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Pause Café - Pausé thé
7 juillet 2009
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19:09
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Ingrédients :
- 700 gr de viande d'agneau
- 200 gr de viande hachée
- 2 kg d'artichauts
- 3 c à s d'huile
- 1 poignée de pois chiches trempés la veille et précuits.
- 2 oignions
- 1 œuf
- 1 bouquet de persil
- 2 c à s de riz étuvé
- 1/2 c à c de poivre noir
- 1/2 c à c de cannelle
- Sel
- 1/2 citron
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Préparation :
- Nettoyer les artichauts en gardant les fonds. frottez les avec le 1/2 citron et réservez les.
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- Dans une cocote , Mettre la viande coupée en morceaux, ajouter l'huile , le smen , un oignon râpé , le poivre noir, le sel et la cannelle. Faire revenir sur feu doux. Couvrir d'eau et laisser cuire.
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- A mi-cuisson , ajoutez les pois chiches et continuer la cuisson.
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- Préparez la farce en mélangeant la viande hachée, un oignon râpé 1 pincée de sel et de poivre noir, l' œuf , le persil finement haché et le riz étuvé, Mélanger le tout et remplir les fonds d'artichauts.
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- Une fois la viande cuite, retirez la de la cocote , disposez les artichauts farcis, laisser cuire sur feu doux pendant 20 minutes.
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- Une fois la cuisson terminée, décorez avec le persil haché et les rondelles de citron.
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Plats traditionnels
7 juillet 2009
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18:54
Ingrédients : 1 langue de veau
1 oignon
1 tomate bien mure
1/2 c à c de poivre rouge
1/2 c à c de poivre noir
1/2 c à c de cumin
4 c à soupe d'huile
1 Bouquet de persil
3 carottes
50 gr de capres
50 gr de champignons
3 gousses d'ail
Sel
Préparation :
* Nettoyez la langue puis mettez la dans de l'eau froide pendant 1 heure, ensuite dans de l'eau chaude pendant 15 min, pour pouvoir enlever la couche extérieure.
* Faire bouillir dans de l'eau chaude pendant minutes. découpez en petits dés et mettre dans une cocotte. Hachez dessus l'ail et l'oignon puis ajouter la tomate épluchée et coupée en petis morceaux.
* Ajoutez l'huile, le poivre noir, le poivre rouge, le cumin et le persil finement haché. faire revenir le tout et mouillez avec 1 litre d'eau environ. A mi-cuisson ajouter les 3 carottes coupées en rondelles.
* Quand c'est cuit , ajouter le persil hachéet les capres et laisser mijoter pendant 10 minutes.
* Servir avec des champignons ou des frites.
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Plats traditionnels
7 juillet 2009
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18:00
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Ingrédients :
- 1 cervelle de mouton
- 2 à 3 poivrons
- 1 tomate bien mure
- 2 c à soupe d"huile
- 1 tete d"ail
- 1/2 c à c de poivre noir
- 1/2 c à c de poivre rouge
- 1/2 c à c de cumin
- Sel
Préparation :
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Plats traditionnels
6 juillet 2009
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/2009
20:11
Ingrédients :
- 700 gr de viande de mouton
- 250 gr de viande hachée
- 1 poignée de pois chiches trempés la veille et précuits
- 1 bonne poignée d'amendes entières émondées
- 2 c à soupe d'huile
- 2 c à soupe de beurre
- 1 tète d'ail
- 1 œuf
- 1/2 cuillère à café de poivre noir
- 1/2 cuillère à café de cumin
- 1/2 cuillère à café de cannelle
- Sel
Pour la sauce :
- Jus de citron
- 1 jaune d'œuf
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Préparation :
- Dans une marmite , mettre la viande avec la dersa (l'ail, le poivre noir, la cannelle, le cumin et le sel). ajouter l'huile et le smen et faire revenir le tout pour mouiller avec 1/2 litre d'eau environ.
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- A mi-cuisson, Ajoutez les pois chiches et les amandes dans la sauce et laisser cuire.
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- Entre temps, Préparez les boulettes : Mélanger la viande hachée, la cannelle, le poivre noir, le cumin et le sel. ajouter 2 gousses d'ail écrasées et l' œuf . Formez des boulettes de 3 cm de diamètre et réserve . Une fois la viande cuite, plongez les boulettes dans la sauce et laisser mijoter quelques minutes.
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- Pour que la sauce s'épaississe : prélevez une louchée de sauce. Ajoutez le jaune d' œuf et le jus de citron. Bien mélanger, ajouter à la sauce et retirer du feu.
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Plats traditionnels
6 juillet 2009
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18:25
Ingrédients :
- 500 gr de viande de mouton
- 1 oignon Moyen
- 250 gr de pruneaux séchés
- 1 poignée de raisins secs
- 1 c à soupe de beurre fendu
- 200 gr de sucre
- 1re d'eau de fleurs d'oranger
- 2 belles pommes
- 1 cuillére à café de cannelle
- 1 petite pincée de sel
Préparation :
* Dans une marmite, mettre la viande avec un oignon rapé, le beurre, la canelle et le sel. Faire revenir le tout sur feu doux, puis ajouter 2 verres d'eau et 100 gr de sucre.
* En paralléle, tremper les pruneaux, les raisins secs et les abricotsdans de l'eau chaude pendant 1 heure jusqu"à ce que ils se gonflent.
* Les ajouter à la viande avec de l'eau de fleurs d'oranger et les autres 100 gr de sucre et faire cuire pendant 1/2 heure environ.
* Avant 10 min de la fin de la cuisson, Ajouter les pommes épluchées et coupées.
Remarque : Lorsque vous chauffez ce plat, il est préférable de chauffer juste la quantitéque vous allez consommer ou la sauce risque de se caraméliser.
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6 juillet 2009
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18:04
Ingrédients :
- Tripes de mouton (avec les poumons et les boyaux)
- 1 poignée de pois chiches trempés la veille, et pré cuits
- 1 bouquet de coriandre, persil et menthe
- 1 poignée de petits pois
- 2 Cuilléres à soupe de riz étuvé
- 1 petit oignon haché
- 2 gousses d'ail
- 1/2 c à c de poivre noir
- 1/2 c à c de poivre rouge
- Sel
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Préparation :
* Tremper les tripes dans l'eau chaude puis faire sortir après 5 minutes pour faciliter son nettoyage, découpez les en 5 ou 6 grands morceaux d'une égale grandeur, de manière que chaque morceau plié en 2, forme une poche de 10 cm de coté environ.
* Découpez les poumons en dés puis faites les bouillir pendant 10 minutes.
* Dans une terrine, mettre l'oignon, les pois chiches, les petits pois, la coriandre, le persil, la menthe hachés, l'ail rapé, le riz , le poivre noir le poivre rouge, et le sel. Bien mélanger.
Parallèlement , Cousez (khaytou) les morceaux de tripes à l'aide d'une aiguille et d'un fil solide, en faisant une ouverture pour pouvoir les remplir. Mettre la farce dans les poches sans trop les remplir pour qu'elles ne risquent pas d'éclater. Terminer de coudre la partie ouverte.
* Mettre à bouillir dans une marmite à peine remplie d'eau et d'une cuillère à soupe d'huile. Pendant la cuisson , piquer avec une aiguille5 ou 6 fois , pour qu'elles pressent et lâcher leur jus et servir.
Remarque : Ce plat peut être consommé froid et coupé en rondelles comme du cachir. |
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