Eau de fleur d'oranger |
ماء زهر البرتقال |
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L'eau de fleur d'oranger, originaire de Chine...
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Régime et santé...
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النظام الغذائي والصحة
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Eau de fleur d'oranger |
ماء زهر البرتقال |
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L'eau de fleur d'oranger, originaire de Chine...
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Régime et santé...
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النظام الغذائي والصحة
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Céleri-branche |
فرع الكرفس |
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Le céleri branche, originaire de la région méditerranéenne, de la famille des ombellifères...
Plante potagère bisannuelle à petites fleurs, elle est née de l'ache des marais, d'une saveur piquante, variété de céleri à feuillage vert et à côtes blanches charnues, brillantes et cassantes. Quand elles sont bien fraîches, avec un pied assez lourd. |
فرع الكرفس موطنه منطقة البحر الأبيض المتوسط من فصيلة Umbelliferae...
نبات نباتي ثنائي الحول، ذو أزهار صغيرة، يولد من وجع المستنقعات، ذو نكهة حارة، مجموعة متنوعة من الكرفس مع أوراق الشجر الخضراء وأضلاعه البيضاء اللحمية اللامعة والهشة. عندما تكون طازجة جدًا، وذات قدم ثقيلة إلى حد ما. |
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Comment choisir le céleri-branche ?
Aspect très frais, coupe récente et non rafraîchie à la base des racines. Tiges charnues, droites. Leurs feuilles doivent être bien vertes tandis que le coeur est blanc avec une touffe de petites feuilles tendres d'un vert jaune. |
كيفية اختيار الكرفس؟
مظهر منعش جدًا، مقطوع حديثًا وغير منتعش عند قاعدة الجذور. ينبع سمين، على التوالي. يجب أن تكون أوراقها خضراء جدًا بينما يكون القلب أبيض اللون مع خصلة من الأوراق الصغيرة ذات اللون الأصفر والأخضر. |
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Préparons le céleri-branche...
Epluchez avec un couteau économe, brisez le bout des branches pour tirer les fils qui contiennent des fils comme les haricots verts. Le coeur de céleri, s'épluche avec un couteau en enlevant l'écorce extérieure. |
لنجهز الكرفس..
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Parlons cuisine...
Le céleri-branche, dont on utilise en cuisine, les tiges, les côtes, les feuilles, la racine et les graines.
Il parfume : soupes, pot-au-feu. Les côtes se mangent crues, émincées avec des crudités, cuites en légumes. Les feuilles fraîches ou sèches en condiment, dans les salades, les sauces, les ragoûts. Le pied de céleri peut se préparer cru ou cuit, en vinaigrette, en confiture, en garniture de viandes, volailles et poissons.
Congélation : lavez, coupez, en tronçons. |
لنتحدث عن الطبخ...
نكهاتها: الشوربات، اليخنة. تؤكل الضلوع نيئة، مقطعة إلى شرائح مع الخضار النيئة، مطبوخة كالخضروات. تستخدم الأوراق الطازجة أو المجففة كتوابل في السلطات والصلصات واليخنات. يمكن تحضير ساق الكرفس نيئًا أو مطبوخًا، في صلصة الخل، أو في المربى، كزينة للحوم والدواجن والأسماك.
التجميد: غسله وتقطيعه إلى أجزاء. |
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Comment le conserver ? Il reste frais plusieurs jours en laissant tremper la base des tiges dans de l'eau froide salée. Au réfrigérateur, il se flétrit. Envelopper les tiges dans un torchon propre, humidifié. |
كيفية تخزينه؟
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Santé, régime
Le céleri-branche est digeste, peu calorique. Il combat la paresse intestinale. La présence de lactones, de sédanolide donne la caractéristique du céleri-branche |
الصحة، النظام الغذائي
ساق الكرفس سهل الهضم ومنخفض السعرات الحرارية. يحارب الكسل المعوي. |
| calories 20 k calories |
Protéines 0 g |
glucides 2,3 g |
lipides 0 g |
eau 93 g |
fibres 2,5 g |
| bore 0 |
Calcium 50 mg |
cellulose 0 |
chlore 0 |
Cholestérol 0 g |
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| Cuivre 0 |
fer 0 |
fluor 0 |
iode 0 |
Magnésium 15 mg |
Manganese 0 |
| molybdène 0 |
Nickel 0 |
Phosphore 0 |
potassium 290 mg |
sélénium 0 |
sodium 100 mg |
| soufre 0 |
Zinc 0 |
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| Vitamine B1 0,05 |
Vitamine b2 0,04 mg |
B3/PP/Niacine 0,4 mg |
Vitamine B5 0 |
Vitamine B6 0 |
Folate/B9 0 |
| Vitamine B12 0 |
Vitamine A 2,4 mg |
Vitamine C 6 mg |
Vitamine E 0,6 mg |
Carotènes 0 |
Vitamine D 0 |
La cannelle, (Cinnamomum zeylanicum) famille du laurier, originaire de l'Extrême-orient, la Chine, l'Indonésie... |
(Cinnamomum zeylanicum)
القرفة، من عائلة الغار، موطنها الأصلي الشرق الأقصى والصين وإندونيسيا... وشجرة القرفة، التي تنمو في المناطق الاستوائية، هي شجرة دائمة الخضرة يمكن أن يصل ارتفاعها إلى 10 أمتار، ويستخدم لحاءها البني المحمر المجفف، وهو من أقدم التوابل المعروفة. له رائحة قوية جداً ونكهته لاذعة.
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Parlons cuisine...
Associations : pomme, poire, prune, quetsche, orange. |
لنتحدث عن الطبخ...
تستخدم القرفة كنكهة. يباع في العصي أو المسحوق أو الزيت العطري.
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Santé, régime
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الصحة، النظام الغذائي
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خل...
سائل بهار يتم الحصول عليه عن طريق التخمير والذي يحول الكحول الموجود في النبيذ أو المحلول الكحولي إلى حمض الأسيتيك.
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la transformation...
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تحويل...
دع السائل الكحولي يرتاح ويتلامس مع الهواء. وتحول البكتيريا التي يحملها الغبار في الهواء هذا السائل إلى خل عن طريق أكسدة الكحول الذي يحتوي عليه. وشيئًا فشيئًا، ترتفع هذه البكتيريا إلى السطح، لتشكل حجابًا أبيض اللون نسميه |
le vinaigre balsamique...
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الخل البلسمي...
مصنوع من العنب الحلو من صنف عنب
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خل شيري..
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خل التوت...
وتستخدم لإضفاء نكهة على الأسماك والمحار والدواجن والسلطات والخضروات النيئة والصلصة. |
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يستخدم الخل لحفظ بعض الخضروات والمخللات والبصل والجزر والكرز وغيرها.
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| 1- Vinaigre astuce : odeurs de réfrigérateur Pour enlever les odeurs du réfrigérateur, j'utilise une coupelle avec du vinaigre : c'est magique ! 2 -Vinaigre astuce : Taches d'herbe Pour enlever les taches d'herbe sur le linge de couleur, tamponnez de vinaigre blanc ou d'alcool à 70° puis lavage en machine. 3-Vinaigre astuce : Taches de moisissure Pour enlever sur le textile de couleur les taches de moisissure : laisser tremper pendant 15 minutes dans une solution d'eau vinaigrée (2 cuillerées à soupe de vinaigre blanc dans 1/4 de litre d'eau). Puis rincer et laver normalement. (indications portées sur l'étiquette). 4- Vinaigre astuce : Taches de transpiration Pour enlever les taches de transpiration sur les tissus fragiles soie ou laine : laissez tremper dans de l'eau froide + vinaigre blanc toute une nuit puis lavez normalement. 5- Vinaigre astuce : Taches de dentifrice Pour enlever les tâches de dentifrice : mettre à tremper votre tissu dans une eau légèrement vinaigrée, puis lavez normalement. |
1- نصيحة الخل: روائح الثلاجة 2- طرف الخل : بقع العشب 3- طرف الخل : بقع العفن 4- طرف الخل: بقع العرق 5- طرف الخل: بقع معجون الأسنان |
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Santé, diététique, beauté...
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الصحة، النظام الغذائي، الجمال..
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1/ Pour 6 à 8 personnes :
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2/ Pour 6 personnes :
Préparation : 30 minutes. Cuisson : 3 heures.
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3/ Pour 6 personnes :
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Pour 4 personnes,
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Faites cuire 250 g de macaronis à l'eau bouillante salée. Faites revenir 250 g de champignons dans du beurre, ajoutez 8 quenelles de volaille (en boîte) : couvrez. D'autre part faites une sauce avec 4 tomates pelées cuites avec 1 oignon haché. thym, laurier, 1 gousse d'ail. Mélangez les deux préparations. Ajoutez 250 g de dés de viande de veau. Rectifiez l'assaisonnement. Versez le tout sur les pâtes. |
اسلقي ٢٥٠ غرامًا من المعكرونة في ماء مغلي مملح.
شوّحي ٢٥٠ غرامًا من الفطر في الزبدة، ثم أضيفي ٨ قطع من كرات الدجاج المعلبة وغطّي القدر.
في وعاء منفصل، حضّري صلصة من ٤ حبات طماطم مقشرة مطبوخة مع بصلة مفرومة، وزعتر، وورقة غار، وفص ثوم.
امزجي الصلصتين معًا.
أضيفي ٢٥٠ غرامًا من لحم العجل المقطّع إلى مكعبات.
عدّلي التوابل حسب الرغبة. اسكبي الصلصة فوق المعكرونة. |
Plat Algérois par excellence est très savoureux, Ce sont des nouilles, de fines lanières de pâtes passées à la machine à pâte pour obtenir de longues bandelettes que l’on fera sécher avant de les découper.
Une pâte maison à base de semoule de blé dur, farine, œuf. C’est un plat généralement accompagné d’une sauce blanche délicatement parfumée de cannelle.
El Malwid ou l’Achoura sont des fêtes propices à sa préparation. Que retrouve t-on dans la Rechta ? de la viande, du poulet, des pois chiches, navet et c’est tout. Une sauce très facile à préparer. Le plus long sera la préparation et la cuisson de la Rechta en elle même. Comme pour le couscous, elle doit passer plusieurs fois à la vapeur pour lui donner son fondant.
Gastronomie : La Rechta algérienne classée septième meilleur plat à base de pâtes selon le site Taste Atlas dans le monde, et Première sur le continent Africain.
(images du classement en fin d'article)
Recette rapide 1 :
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Mélanger 1 kg de semoule fine avec cinq œufs, eau, sel, safran. Bien pétrir. Etaler au rouleau aussi mince que possible et laisser sécher. Détailler de fines lanières de cette pâte et laisser sécher 24 heures. La cuisson se fait à la vapeur, dans un tamis (une heure). Mettre alors ces pâtes dans l'eau salée et cuire trois minutes. Servir avec un jus de viande. |
امزج كيلوغرامًا واحدًا من السميد الناعم مع خمس بيضات، وماء، وملح، وزعفران.
اعجن جيدًا.
افرد العجينة رقيقة قدر الإمكان واتركها تجف.
قطّع العجينة إلى شرائح رفيعة واتركها تجف لمدة ٢٤ ساعة.
اطبخ الشرائح على البخار في مصفاة (لمدة ساعة).
ثم أضف المعكرونة إلى ماء مملح واطبخها لمدة ثلاث دقائق.
قدّمها مع مرق اللحم. |
2ème recette : Source : Djouza
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Ingrédients:
Préparation de la sauce : Dans une marmite, faire revenir avec l’huile ou le smen, le poulet, l’agneau avec l’oignon émincé, les épices, le bâton de cannelle.
Cuisson des nouilles Rechta :
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المكونات:
كيلو واحد من معكرونة الرشته منزلية الصنع أو معكرونة جاهزة
طريقة تحضير الصلصة:
في قدر، يُحمّر الدجاج ولحم الضأن والبصل المفروم والتوابل وعود القرفة في الزيت أو السمن. عندما تتجمع السوائل في قاع القدر، يُضاف حوالي 1.5 لتر من الماء الدافئ. يُضاف الحمص المنقوع والمغسول. يُضبط المذاق ويُضاف الماء حسب الحاجة.
ضعي معكرونة الرشته في الجزء العلوي من قدر البخار الخاص بالكسكس، واتركيها على البخار لمدة 10-15 دقيقة تقريبًا حتى يبدأ البخار بالتصاعد. هذه المرة، رشي عليها مغرفة من الصلصة البيضاء. وزعي قطع الزبدة على الوجه وقلبيها جيدًا. رصي المعكرونة في طبق تقديم كبير، وضعي فوقها قطع الدجاج والخضار والحمص، ثم رشي عليها الصلصة البيضاء. |
| Pour 6 à 8 personnes : 500 g de spaghettis, 120 g de poitrine maigre fumée, huile, 2 œufs, 1 cuillerée de beurre, 30 cl de crème fraîche, 100 g de gruyère râpé, sel, poivre. Mettez un saladier à four tiède (th 2). Faites bouillir de l'eau dans une grande cocotte avec 2 c. à caf. de sel fin et 1 cuillère d'huile. Versez-y les spaghettis, mélangez jusqu'à la nouvelle ébullition et laissez cuire 8 minutes. Coupez en lamelles (8 tranches) la poitrine fumée. Battez deux œufs en omelette, salez, poivrez. Mettez les lardons à dorer dans la poêle, avec 2 cuillerées d'huile, sortez-les et égouttez-les. Jetez l'huile. Mettez 30 cl de crème fraîche dans la poêle, ajoutez-y les lardons et laissez mijoter à feu très doux, au ras de l'ébullition, huit minutes. Egouttez les pâtes. Sortez du four la saladier chauffé. Mettez dans le saladier une cuillerée de beurre, puis les spaghetti avec les œufs battus et les lardons, la crème, les 100 g de gruyère râpé |