Vitamine Adermine Pyridoxine B6

فيتامين أدرمين بيريدوكسين ب6

• Intervient dans le métabolisme des protéines, mais aussi des glucides et des lipides. Elle est hydrosoluble et très sensible à la lumière. Elle joue un rôle important dans le bon fonctionnement du système nerveux et les défenses immunitaires. Régularise le métabolisme des tissus du foie, du système nerveux et de la peau.

• يشارك في استقلاب البروتينات، ولكن أيضًا في استقلاب الكربوهيدرات والدهون. وهو قابل للذوبان في الماء وحساس للغاية للضوء. يلعب دورًا مهمًا في الأداء السليم للجهاز العصبي والدفاعات المناعية. ينظم عملية التمثيل الغذائي لأنسجة الكبد والجهاز العصبي والجلد.

Parlons cuisine...

• Dans les aliments comme les abats, la volaille, le poisson, les coquillages, les oeufs, noix, noisettes, fromages.

دعونا نتحدث عن الطبخ...

• في الأطعمة مثل المخلفات والدواجن والأسماك والمحار والبيض والمكسرات والبندق والجبن.

Santé, régimes....

• La vitamine B6 peut être prescrite par le médecin pour soulager les troubles de menstruation, sautes d'humeur, ballonnements abdominaux. Ne pas dépasser les doses recommandées : Risque des troubles du système nerveux, se traduisant par une faiblesse ou un engourdissement des extrémités.

الصحة، النظام الغذائي....

• يمكن وصف فيتامين ب6 من قبل الطبيب للتخفيف من اضطرابات الدورة الشهرية، وتقلب المزاج، وانتفاخ البطن. لا تتجاوز الجرعات الموصى بها: خطر الإصابة باضطرابات في الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى ضعف أو تنميل في الأطراف.